佳潔士美白牙膏有用嗎？誰能分享一下如何保護牙齒？

今天給大家推薦個無限回購的美白牙膏，雖然說我以前對美白的牙膏其實不大感冒，覺得很雞肋，效果也不明顯。但是逛超市的時候無意中看到這一只比較ins風，顏控的我還是入了，

網友回答：

今天給大家推薦個無限回購的美白牙膏，雖然說我以前對美白的牙膏其實不大感冒，覺得很雞肋，效果也不明顯。但是逛超市的時候無意中看到這一只比較ins風，顏控的我還是入了，這個上面也是寫著熱感美白牙膏，是佳潔士的進口牙膏。

牙膏的膏體是有磨砂的顆粒在閃，可能就是因為這些顆粒在摩擦牙齒所以刷牙的時候可以感受到牙齒會很得有點熱熱的，感覺牙漬在一點點融化。于是又囤了一大堆。因為效果真的太棒，閨蜜都說我牙白了一個度！后來又身邊好幾個閨蜜種了草，好像幾乎沒有人不喜歡呢！每天刷一刷，牙齒變得很白，笑的時候都很自信，不再捂嘴了。

重點是還可以輕松卸除口紅。基本上現在唇妝不用特地去卸妝，一邊刷牙一邊就卸掉了哈哈哈，好方便啊。

另外再跟大家分享一下保護牙齒的正確做法

1.每天徹底刷牙兩次，選擇有圓滑薄刷頭的牙刷，可以深入清潔，并且每天使用牙線。

2.保持均衡的膳食，并且限制在正餐之間的零食。

3.在牙科醫生的指導下，適當地使用含有氟化物的口腔護理產品，包括牙膏和漱口水等。

4.正確刷牙應該通過，短距離、較輕的移動，特別注意牙齦線、難以觸及的牙齒背面以及補牙、假牙冠或者其他修復過的部位，至少持續兩分鐘。